4月16日

少し間があいてしまいましたが 

リンゴの日記です。



昨日の夜に 食べまくりがやってきた。

バナナ一本入りのヨーグルトを食べた。

ホットケーキを焼いた。でもこれは食べなかった。

お母さんは 好きな時に食べればいいよって言ってくれた。

焼いている時は すごく楽しかった。





摂食障害 特に拒食期は 無理に食べさせようとすると 余計に食べなくなります。

食べない私 痩せすぎの私 普通でない自分

そんな自分をすべてを認めてもらえた時に 心が満たされるのでしょうか・・

今 リンゴの心は どのくらい満たされているのでしょうか??



小さい子が よく「お母さん見て見て!」と言っています
お母さんに 褒められたい気持ちの現れですね

だんだんと 

友達に認められたい

異性から認められたい

社会から認められたい

こんな風に 認めてほしい対象が 変わってくるんでしょうね・・



今のリンゴは どんどん先のステップに進んでいるけど

父親 母親から もっと認められたいと思っているんでしょうね。






昨日の朝 リンゴの好きなガリと大葉入りのお稲荷さんを作りました

私が会社から戻って来た時に 全部残っていました。

しかも 食べるものがないと言って 私の母のところで食事をしてきたそうです・・・

リンゴの 食の嗜好は 未だに分かりません。

忙しい中 作ったものをこうして残されることは すごく悲しいことです。







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4月15日

リンゴの日記より

病気になって変わったこと

① 神経質になった
机椅子の向き
手に何か付くと嫌
体の向き
机がゴチャゴチャだと嫌
左右対称

②自信がない

③友達と仲良くできない

④おもしろいことが減った

⑤価値観

⑥みんなの不幸は自分のせい

⑦ごめんなさいをすぐ言う

⑧すぐ泣く

⑨いろいろな性格

⑩孤独感 寂しい

⑪わがまま

⑫自分をコントロールできない



5年が経った今のリンゴは

①机の上はいつもゴチャゴチャです。
 神経質ではないと思う
 
②受験勉強はうまくいったので 勉強に関しては自信を持っている?
 体型に関しては コンプックスはまだあり。

③友達はそんなに多くはないけど、大学では 一人でご飯を食べるってことはないみたい

④面白いことあるのか わかりませんが
いつもジムに行ったり・・ランニングしたり・・忙しそうにしています。

⑤何についての価値観かわかりませんが 愛情を数字(お金)でところがあります。

⑥みんなの不幸は自分のせい これはもう思ってなさそう・・

⑦ヨーグルトを床にぶちまけても ごめんは言いませんでした。
 なので、今は該当せず

⑧先週末のラーメンの件では泣いていたけど たまにしか泣かなくなった

⑨性格は子供 ストレートで二面性はなし

⑩居場所がないって状態ではないけど、私とよくケンカして孤立する時がある

⑪わがままは外では我慢しているそうです

⑫感情はコントロールしてるかな・・たまに食欲暴走するけど・・


こんな状態です

5年たつと こんなにも変わるものですね。







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4月14日

明日は父の日ですね
私は自分の父に 靴下とアンパンをあげる予定です(^-^)

父の話から・・
リンゴと父親の話になりました。

「昔はパパの言いなりになっていたけど 今は結構わがまま言えるようになってきたね」

「昔は嫌われたらどうしよう・・って思っていたけど 今は嫌われてもいいやって思ってるから・・」

少しは自分に自信がついたのかな??





今日もリンゴの昔のお話です。

重い話が苦手な方は この先スルーしてくださいね。

また、週明けはいつものお気楽なブログに戻ります(*^^)v






リンゴの日記より

お母さん お弁当にそんなにご飯いれないで

体がむずむずする イライラする このせいで余計変な食欲がわいてくるんだ

ご飯減らしたい 言えないけど

お母さんのバカ そんなに食べられるわけないじゃん


学校行きたくない

授業は受けたい 勉強も好き 高校にもいきたい

でも周りの人がいや


お母さんがあんなにご飯いれるから 全部食べちゃったよ
摂食障害の本読んだら 気持ちはブルー 
過食症にはなりたくないよ 助けて お母さん 先生
私はどこへ行くの?どこへ連れて行かれるの?


普通のご飯はダメ
でも おじや お粥 おにぎり なら平気

お粥残りたくなくて 全部食べた

私が栄養剤飲んでいるのは「お母さんのためでも 褒めてもらうためでも 先生のためでもない 未来の私の為 元気になるためなんだよ」ってお母さんに言った
お母さんは「そうだよ。じゃなきゃ 飲んだって嘘ついて流しに流しちゃえば済むもんね」
私もそれが楽だと思う でもやらない。



まるでシーソーのような心理

食べたがる体 食べさせない脳

悪魔のささやき 天使のささやき 

どちらが強いかで その時その時の感情がめまぐるしく変化していました。

半年で体重が10K以上減る位 食べ物を拒み続けるほど 強い悪魔 なかなかリンゴの心を解放してはくれませんでした。

日記に書いているように 悪いのは周り・・そう思うことで自分を保っていたのかな?

(今でも 人のせいにすること多いので・・・性格なのかな??)







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4月13日

リンゴの日記より

朝 体重を計ってみた 32.6キロ
いつもより多い

いつもは朝 元通りになっているのに
なんで 昨日のチョコレートのせい? アイスのせい?病院のアイスじゃないから?

どうしよう
朝ごはんいつもだったら抜いている

でもお母さんが可愛いの作ってくれたから残しちゃ駄目だ
お弁当も なんだか綺麗に出来ているから残しちゃ駄目だ

だけど昨日お菓子を食べ漁った自分が許せない
先生どうしよう 苦しい 自分が嫌い

学校にも行きたくない 授業どころじゃないよ
私が食べているわけじゃない 手が勝手に食べさせているんだ

今日は スクールカウンセラーの先生に この事話した
「おいしかった?」って聞かれたから
「初めの方は美味しかったけど 後の方は味が よく分かりませんでした」って答えた
「おいしかったってことは 体が欲しがっているんだよ でも、味が分からなくなったら 無理しないでね」って言ってくれた

もやもやが晴れた
良かった




この頃は 見た目はまだガリガリ
春なのに手はカサカサ・・
口元には 法令線・・


もっともっと食べて欲しいと思っていました。

一キロ体重を増やすのに 基礎代謝に必要なカロリー+6000~9000キロカロリー必要といわれています。

お菓子でも アイスでも何でもいいから食べて欲しいと ただそう思っていました。


ようやく食べ物に口にしてくれるようになったので

リンゴが食べたいっていったものは 値段が高かろうがたくさん買っていました。

病院のアイスはこちら

病院では1個150円らいだったかな??

週に一回の病院通いだったので 1000円以上は買っていました。

食べることが こんなにストレスになってしまうので 完治が難しい病気なんだと実感しました。

食べることは避けて通れませんから・・

今思えばになってしまいますが、このときにもう少し炭水化物と糖質の少ないものを食べさせていれば、もう少し楽に治ったかも知れませんね。糖分には依存性があると言われているので・・・・


それにしても 私に気を使い過ぎのリンゴの様子

嫌われたくない 頼る人が私と先生だけ そんな状況だったんですね・・・


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4月12日

4月11日

私は死んだようです

リンゴの日記に 「書けない  お母さんが 夢で死んじゃった。」と 書いてありました・・・


4月12日

私だけ食べている お母さんもバナナも食べていないのに

私だけ一日中食べている

太りたくないのに 今日の体重は31キロ→33.6キロ

一日で3キロ増えた

デブにはなりたくない 筋肉質になりたい

許せない 甘いものばっかり

おやつじゃなくて 食べすぎた自分が許せない

チョコ甘い アイス甘い ホットケーキも美味しいけど甘い

栄養剤も甘い

甘いものばっかり嫌 

もっと甘いものが欲しい

ばかみたい こわれた

食べちゃった もうヤダ

時間を戻してよ




摂食障害の特徴的行動に 零百思考というのが あります。

食べるか 全く食べないか・・・

食事をコントロールできない自分が嫌になり 自暴自棄に・・

一口食べたら(自分の許容範囲を超えたら) その時点で もうどうでもいい

どうでもいいから 気持ち悪くなるまで食べる・・・

リンゴもそんな状態でした

そこから過食嘔吐に陥る人も 少なくありません

当時 148センチで31キロ 

どんなに食べても食べ過ぎとは言えないくらいの体重

体が 脳が 食べろと指令を出し続け 自分では止められない状態

体重減少期に食べさせることも大変でしたが、これから始まる食欲暴走期に食べた後に宥めることも本当に大変でした。

リンゴもこの時期が一番つらかったと思います。


一昨日は 夕飯の後に ビスコを二箱 全部食べていました。
おいしいけどね・・


まだ、途中で止めるっていう事が 難しいみたい・・・・・

でも、昔みたいに 食べなきゃ良かったって 暴れなくなったし おやつの回数も減っている。


甘いものを食べることは 愛情不足だって言われている

恋をしている女の子は あんまり甘いもの食べないそうだ・・・・

まだまだ リンゴの愛情タンクは 満タンまで遠そうです・・・・


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ただただ長く続けられるように頑張ります(9`・ω・)9+゚*。:゚+


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プロフィール

みかん

Author:みかん
長女(リンゴ)財団職員1年生 
次女(バナナ)薬学部2年生 
私(みかん)インコ臭LOVEのシングル12年生 

趣味はバドミントン、懸賞、詰め放題!!時々、パン作り・・・日々のいろいろなこと書いてます。
お気楽にお立ち寄りくださいませ。 
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